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女性亚健康表现-慢性疲劳综合征
来源:本站 发布时间:2012-1-19 14:43:07
社会家庭等等的压力一直威胁这女性的健康,一五五妇科专家告诫女性应当警惕女性亚健康之慢性疲劳综合症。
白领女性无论上班、下班,都觉得很辛苦,精力不充沛,这是由于体力和脑力劳动过久、强度过大,供应体内组织器官的营养物质和氧气不足,代谢物乳酸等堆积过多,进入大脑组织,产生疲劳感。
正确的处理方法:上述情况一旦出现,就应该及时调整自己的饮食与睡眠,必要时做一次体检,不要硬撑着。改变不良的饮食和睡眠习惯。不要盲口地自我补铁。长期过量摄入铁或使用铁剂补血,可使体内贮存铁增加,引起慢性铁中毒。表现为皮肤呈棕黑色、灰暗.出现色素沉着和骨质疏松.严重的会造成心律不齐等。
一五五医院妇产科专家指出应当重视自身亚健康的表现,及时调整生活,远离亚健康危害,如有其他问题,可点击咨询专家、QQ医生或者拨打妇科健康热线。
健康热线:03783960155
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